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Saint-Jean-sur-Richelieu invite ses citoyens à relever le Défi Santé 2018!
Pas besoin d’être un athlète pour réussir le Défi. Du 1er au 30 avril, « entraînez » vos habitudes de vie en relevant le Défi Santé! Engagez-vous à poser des gestes simples pendant 1 mois pour atteindre 3 objectifs qui favorisent la santé physique et mentale :
- Objectif 5 : Manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour;
- Objectif 30 : Bouger au moins 30 minutes par jour et pour les jeunes, c’est au moins 60;
- Objectif Merci : Être reconnaissant de 3 choses positives chaque jour.
Un défi collectif et motivant qui fait tellement de bien. Trucs, recettes, offres exclusives et prix à gagner vous attendent.
En solo, en famille ou en équipe, prenez le départ avec nous! Inscrivez-vous à DefiSante.ca.
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Votre compte de taxes en ligne : pratique et sécuritaire !
Ce service permet d’accéder facilement et en tout temps à ses comptes et soldes de taxes, ainsi que de planifier les paiements à venir. De plus, cette solution pratique diminue la consommation de papier et la paperasse à la maison.